WING TZUN
Lerne Kampfkunst für die Straße!
Im Wing Tzun ist die geistige Einstellung so wichtig wie der Kampf selbst. Das technische Kung-Fu-Training schult deinen Körper, verleiht ihm Kraft, Ausdauer und Widerstandsfähigkeit.
- Mo & Mi: 18:00 – 19:00
- Für Männer und Frauen
- Ab Beginner-Level
- Ab 15 Jahre
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BJJ
Professionelles Raufen!
Zur Selbstverteidigung oder als Wettkampfsport. Im BJJ lernst du den Gegner zu kontrollieren und ihn z.B. durch Hebel- oder Würgetechniken zur Aufgabe zu zwingen (Bekannt geworden durch MMA und UFC).
- Mo & Mi: 19:15 – 21:00 Uhr
- Ab Beginner-Level
- Ab 15 Jahre
KINDER-TRAINING
Damit die Kleinen groß im Leben stehen!
Du entwickelst im Wing-Tzun-Training Vertrauen in deine eigene Stärke und baust dabei Selbstsicherheit auf, um sich gegenüber Sticheleien und körperlichen Attacken zu behaupten.
- Kursbeginn ab 10 Teilnehern
- Für Mädchen und Jungen
- Ab Beginner-Level
- Von 7 – 14 Jahre